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Posts Tagged ‘rape’

Ingredientes para 2 personas:

  • 4 rodajas de rape
  • Harina de garbanzos
  • Verduras variada (según posibilidades)
  • Un poco de aceite
  • Especias (más…)

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Ingredientes:

  • 4 rodajas de rape
  • 1 puerro
  • 200gr de garbanzos
  • 100gr de hojas de espinacas
  • caldo de pescado o verduras
  • unas hebras de azafrán
  • pimienta y cayena
  • 1 cucharada de harina de avena
  • Aceite de sésamo (más…)

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Es probable que no todas las recetas se ajusten a tus necesidades, pero ponemos en esta sección unas recetas que te pueden servir de ayuda para los primeros momentos de la dieta. (más…)

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