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Posts Tagged ‘esguinces’

Plantas para el aparato locomotor:

 

Plantas para esquinces: Es preferible y más efectivo utilizarlas de forma externa. Utilizaremos árnica, romero y laurel en forma de aceites o en cataplasmas. (más…)

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1.    Elección del vendaje (más…)

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1.    Efectos

1.1.   Terapéutico (tejido elástico)

  • Corrección terapéutica de la lesión
  • Disminuye las manifestaciones clínicas de la lesión (dolor y edema)
  • Facilita la curación
  • Se realiza colocando de forma específica los tejidos en posición corregida, relajada y con la menor solicitación (más…)

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1.    Definición

  • Aplicación de una cura con vendas o tiras de lienzo o gasa envolviendo o sujetando una zona
  • Vendaje que se aplica sobre la piel y que tiene como objetivo aliviar de forma selectiva ciertas estructuras biológicas sin comprometer excesivamente la actividad segmentaria implicada. (más…)

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Tratamiento de Esguinces VII

Hasta ahora se ha visto cómo es una articulación, cómo es su biodinámica, cómo se produce la lesión y cuáles son los mecanismos de reparación del cuerpo. Se han analizado las dos primeras fases, ahora queda una de las más importante, aunque no se le suele prestar mucha atención, ya que en esta fase ya no hay ni dolor ni peligro, aunque puede ser determinante en la evolución de la articulación.

Tratamiento y Prevención III (más…)

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Tratamiento de Esguinces VI

Hasta ahora se ha visto cómo es una articulación, cómo es su biodinámica, cómo se produce la lesión y cuáles son los mecanismos de reparación del cuerpo. En el anterior se analizó la primera fase, la inflamatoria.

Tratamiento y Prevención II (más…)

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Hasta ahora se ha visto cómo es una articulación, cómo es su biodinámica, cómo se produce la lesión y cuáles son los mecanismos de reparación del cuerpo. Es el momento de comenzar a analizar un posible tratamiento.

Tratamiento y Prevención I

Como se ha comentado anteriormente, conocer las fases es fundamental ya que permite adecuar y mejorar su tratamiento. Las fases son: (más…)

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Tratamiento de Esguinces IV

En los anteriores artículos se expusieron las bases anatómicas y de movilidad básicas de una articulación necesarias, en qué consiste un esguince y cómo se produce.

Es el momento de explicar cuáles son los mecanismos de reparación del cuerpo y cuáles son sus fases, detalles que servirán para elegir el tratamiento más adecuado en cada momento. (más…)

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Tratamiento de Esguinces III

En los anteriores artículos se expusieron las bases anatómicas y de movilidad básicas de una articulación necesarias para comprender en profundidad en qué consiste un esguince, cómo se produce, cómo prevenirlo y cuál es la mejor manera de tratarlo.

En este artículo se explicará en qué consiste y cómo se produce la lesión, tanto aguda como crónica. (más…)

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Tratamiento de Esguinces II

Todo el mundo ha oído hablar de los esguinces, y si eres deportista habitual, lo más probable es que hayas sufrido uno en algún momento de tu vida. Pero ¿Qué es un esguince? ¿Cómo se produce? ¿Cuáles son los mecanismos de reparación? (más…)

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