| Actúa con honor. El honor no se negocia. Es un requisito omnipresente.
Actúa con coraje y con espíritu guerrero. Cuando sepas qué se necesita hacer, hazlo. (más…) |
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El código del líder samurái
Posted in Antiterapia, tagged amable, Antiterapia, Autoayuda, Coaching, Coaching Madrid, codigo, codigo samurai, compasivo, comunicacion, conocimiento, Coraje, Crecimiento, Cuidados, entrenador, entrenamiento, honesto, Honor, integridad, kinesiologia España, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiologia Madrid, leal, paradigmas, psicoterapia, samurai on diciembre 12, 2010| 2 Comments »
8 poderosas decisiones
Posted in Antiterapia, tagged a ganar, Acepta, agradece, Alto Rendimiento, Antiterapia, aprovecha, asume, Autoayuda, coach, coach madrid, Coaching, Coaching Madrid, comprometete, comunicacion, confia, conocimiento, Crecimiento, Cuidados, entrenador, entrenamiento, kinesiologia España, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, ocupate, optimizacion, paradigmas, psicoterapia on diciembre 10, 2010| Leave a Comment »
- Acepta
- Aprovecha
- Asume
- Comprometete
- Ocúpate
- Agradece
- Confía
- A Ganar
Las carreras con zapatillas de clavos
Posted in Deportes, tagged Alto Rendimiento, Antiterapia, Atletismo, Autoayuda, Carreras, Carreras Madrid, Coaching Madrid, corredor, Cuidados, Deportes, entrenador, entrenamiento, equipo, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiologia Madrid, lenguaje corporal, optimizacion, Salud, salud madrid, San Silvestre, zapatillas, zapatillas de clavos on diciembre 8, 2010| 3 Comments »
Utilizar clavos en unas zapatillas tiene un cometido claro: el agarre. El corredor va a obtener un aporte extra de energía en cada zancada que intentará transmitir en la planificación de su objetivo. (más…)
Vendajes funcionales III
Posted in Fisioterapia, tagged Alto Rendimiento, Antiterapia, Atletismo, Botiquin, Carreras, cefaleas, contracturas, contracturas lumbares cronicas, contracturas por sobrecarga, Cuidados, Deportes, dolor lumbar, dolor lumbar agudo, dolores cervicales, dolores de cabeza, entrenador, entrenamiento, esguinces, fatiga muscular, Fisioterapia, hernia discal, inflamacion, inflamacion de codo, inflamacion del tendon de aquiles, inflamaciones, isquiotibiales, kinesio taping, Kinesiología, Kinesiología Aplicada, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiology tape manual, kinesioloy tape, lesiones, luxacion, luxaciones de hombro, Masajes, optimizacion, Osteopatía, pubalgias, rotura de fibras isquiotibiales, Salud, sobrecarga, tendinitis, tendinitis del aductos, tendon de aquiles, Terapia manual, venda elastica, venda elastica de colores, vendaje, vendaje funcional, vendaje neuromuscular, Vendajes funcionales, vendar, vendas on diciembre 3, 2010| Leave a Comment »
Vendajes funcionales II
Posted in Fisioterapia, tagged Alto Rendimiento, Antiterapia, Atletismo, Botiquin, Carreras, cefaleas, contracturas, contracturas lumbares cronicas, contracturas por sobrecarga, Cuidados, Deportes, dolor lumbar, dolor lumbar agudo, dolores cervicales, dolores de cabeza, entrenador, entrenamiento, esguinces, fatiga muscular, Fisioterapia, hernia discal, inflamacion, inflamacion de codo, inflamacion del tendon de aquiles, inflamaciones, isquiotibiales, kinesio taping, Kinesiología, Kinesiología Aplicada, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiology tape manual, kinesioloy tape, lesiones, luxacion, luxaciones de hombro, Masajes, optimizacion, Osteopatía, pubalgias, rotura de fibras isquiotibiales, Salud, sobrecarga, tendinitis, tendinitis del aductos, tendon de aquiles, Terapia manual, venda elastica, venda elastica de colores, vendaje, vendaje funcional, vendaje neuromuscular, Vendajes funcionales, vendar, vendas on noviembre 29, 2010| Leave a Comment »
1. Efectos
1.1. Terapéutico (tejido elástico)
- Corrección terapéutica de la lesión
- Disminuye las manifestaciones clínicas de la lesión (dolor y edema)
- Facilita la curación
- Se realiza colocando de forma específica los tejidos en posición corregida, relajada y con la menor solicitación (más…)
Vendajes funcionales
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1. Definición
- Aplicación de una cura con vendas o tiras de lienzo o gasa envolviendo o sujetando una zona
- Vendaje que se aplica sobre la piel y que tiene como objetivo aliviar de forma selectiva ciertas estructuras biológicas sin comprometer excesivamente la actividad segmentaria implicada. (más…)
Agujetas, Mialgia diferida. Qué son?
Posted in Deportes, tagged agujetas, Alto Rendimiento, Atletismo, Botiquin, Carreras, Coaching, Coaching Madrid, Cuidados, Deportes, dolor muscular, dolor periferico, entrenador, entrenamiento, fatiga, Fisioterapia, kinesiologia holistica, lesion, Masajes, mialgia, mialgia diferida, optimizacion, remedios, Salud on noviembre 27, 2010| 8 Comments »
También conocidas como DOMPAT (Dolor muscular postesfuerzo de aparición tardía), son la sensación de dolor que se concentra mayormente en la porción distal del músculo debido a las roturas parciales de las estructuras de unión de la actina y miosina tras el desarrollo de una actividad física más intensa de la habitual. (más…)
Cambio de paradigma en el deporte.
Posted in Deportes, tagged Alto Rendimiento, Antiterapia, Atletismo, Carreras, Coaching, deporte, Deportes, entrenador, entrenamiento, optimizacion on noviembre 26, 2010| Leave a Comment »
Fácil, sencillo, relajado. No parece deporte. (más…)
Ferrari. Fórmula Rossa.
Posted in Deportes, tagged abu dhabi, Alonso, Alto Rendimiento, Antiterapia, Atletismo, Carreras, Coches, Deportes, entrenador, entrenamiento, Fórmula 1, Fórmula Rossa, Fernando Alonso, Ferrari, Fisioterapia, kinesiologia holistica, Massa, Montaña Rusa, Velocidad on noviembre 25, 2010| Leave a Comment »
Ferrari acaba de inaugurar su propia montaña rusa, la Fórmula Rossa, situada en Abu Dhabi. (más…)
Antiterapia 