Feeds:
Entradas
Comentarios

Posts Tagged ‘entrenador’

Desde los más jóvenes que os iniciáis, pasando por los treintañeros que nunca habéis practicado ningún deporte, hasta los más mayores que por prescripción médica necesitáis comenzar a hacer ejercicio, disponéis a continuación de algunos consejos que os ayudarán a obtener unos correctos resultados durante los primeros días de ejercicio físico. (más…)

Read Full Post »

La recuperación en las grandes pruebas (Articulo escrito para la revista corricolari) (más…)

Read Full Post »

Las emociones son una parte esencial en el ser humano. (más…)

Read Full Post »

¿A qué se dedica la Antiterapia en el Deporte? (más…)

Read Full Post »

Son muchos los profesionales con los que durante años he compartido trabajo en diferentes especialidades. Uno de ellos, compañero y amigo, Emiro Bula, maestro de multitud de campeones a nivel nacional e internacional del noble arte del boxeo. (más…)

Read Full Post »

Funciones de los músculos en movimiento: Agonista, antagonista, sinergista y fijadora o estabilizadora.

Antes, durante y después de cada movimiento, el cuerpo posee toda la información de cada uno de sus músculos: posición, temperatura, tono muscular, etc. Esta información le sirve para realizar cualquier movimiento de tal forma que ninguna de sus partes sufran daños, asignando a cada músculo una función acorde al movimiento que va a realizar. (más…)

Read Full Post »

San Silvestre, una cita importante, la carrera del año.

San silvestre se ha convertido en una cita para los corredores que disfrutan tanto de su deporte como de las demás fiestas que en esas fechas comparten con sus amigos “no practicantes de su mismo hobby”. (más…)

Read Full Post »

Older Posts »