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Posts Tagged ‘dietas’

Ingredientes:

  • 4 muslos de pollo
  • 3 patatas medianas
  • Aceite de girasol
  • Orégano, romero y semillas de cilantro molidas. (más…)

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BOTIQUIN DE PLANTAS

Para las digestiones.

 

Aerofagia (gases): Podemos utilizar infusiones o capsulas de Hinojo, anís, menta, comino, coriandro después de las comidas.

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El envejecimiento progresivo


Ocurre de repente, un día te levantas con el pie izquierdo, no sabes porque, te miras al espejo y te dan ganas de mirar hacia atrás, pero sabes que no habrá nadie, si, si..que eres tu, la misma de ayer o eso crees. Corres (como si alguien te persiguiera) hacia el otro espejo, el de cuerpo entero pensando que el del baño esta estropeado (todavía queda algo de ingenuidad) o será esta luz que saca lo peor de mi, entonces la imagen que ves no la reconoces, ¿De quien es este principio de cartuchera? ¿Que hace este flotadorcillo en mi cuerpo? ¿Cuando ha pasado esto? ¿Porque no se van las ojeras? Con la pasta que me gasto en antiojeras. Te dices en un tono lastimero “si yo hago ejercicio” “si cuido la alimentación” “si soy positiva” (esto ultimo con un medio puchero) (más…)

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Es una de las frutas más conocidas y consumidas, existen un gran número de variedades, sin embargo no todos conocen los beneficios de esta sabrosa fuente de salud. (más…)

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Hola chicos os presento un pastel basado en el Pan Osawa, el cual lleva varios ingredientes como frutos secos, pasas y alguno más que no como por intolerancia, y le he modificado los ingredientes, ha salido muy bueno, espero que os guste.

Apto para Intolerancia a la lactosa, al huevo y al azúcar. (más…)

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ULTIMOS ESTUDIOS PARA VENCER LA RESISTENCIA A PERDER PESO

La energía se almacena en el organismo en forma de grasa y se acumula en los adipocitos, el regulador de este proceso es el factor de transcripción PPAR gamma.

El hipotálamo controla el depósito de grasa a través de la leptina una hormona liberada desde los adipocitos(células grasas), cuando aumentan las grasas se libera mas leptina que llega al  hipotálamo y este pone en marcha procesos para reducir  los depósitos de grasa como reducir el apetito y el aumento de la tasa metabólica. (más…)

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CINCO PROBLEMAS IMPORTANTES.

Estos cinco problemas  están en casi el 95% de los casos con problemas de obesidad. Pueden tener uno, mas de uno o todos los problemas. (más…)

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