Ingredientes para 4 personas:
- 2 puerros
- 2 pencas de apio
- Un poco de aceite
- 1 trozo de jengibre fresco del tamaño de 1 pulgar
- ½ guindilla fresca
- Un poco de caldo vegetal o de pollo
- 300gr de lentejas rojas
- 200gr de espinacas
- Pimienta negra (más…)
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Crema de lentejas rojas y espinacas
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Sopa de puerros y patatas
Posted in Receta, tagged aceite, Antiterapia, Antiterapia España, antiterapia madrid, apio, aplicada, caldo de pollo, caldo vegetal, cocinar, kine, Kinesiología, kinesiologia España, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiologia Madrid, Malaga, O Porto, patatas, pimienta, puerro, sopa, Sopa de puerro y patatas, terapias, Terapias alternativas, terapias España, terapias madrid, TFH, Valencia, Vigo, zanahorias, Zaragoza on junio 8, 2011| Leave a Comment »
Ingredientes para 6-8 personas:
- 2 zanahorias
- 2 pencas de apio
- 400 gr. de puerro
- 400 gr. de patata
- 2 cucharadas de aceite
- Un poco de caldo de pollo o vegetal
- Pimienta recién molida (más…)
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