El grupo sanguíneo A apareció entre los años 25.000 y 15.000 a.C aproximadamente.
Este grupo es el agricultor y fue producto de la supervivencia y adaptación al entorno gracias a la agricultura y la domesticación de animales. (más…)
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Nutrición deportiva II. Alimentación para el grupo sanguíneo «A»
Posted in Dieta, tagged Alimentación, Alto Rendimiento Deportivo, Antiterapia, Atletismo, boxeo, deporte, dieta, ganar, kinesiologia holistica, maraton, Natación, optimizacion, Recetas, rendimiento deportivo, Salud y A.R.D, Senderismo, sport, Voleibol on enero 18, 2012| Leave a Comment »
Las carreras y las emociones para ganar.
Posted in Deportes, tagged Alto Rendimiento, Antiterapia, Antiterapia España, antiterapia madrid, aplicada, Atletismo, Carreras, Coaching, Coaching Madrid, Deportes, entrenador, entrenamiento, kine, Kinesiología, kinesiologia España, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiologia Madrid, Malaga, O Porto, terapias, Terapias alternativas, terapias España, terapias madrid, TFH, Valencia, Vigo, Zaragoza on abril 18, 2011| 1 Comment »
Las emociones son una parte esencial en el ser humano. (más…)
Funciones de los músculos.
Posted in Deportes, tagged Alto Rendimiento, altorendimiento madrid, Antiterapia, Atletismo, atletismo madrid, Carreras, Carreras Madrid, Coaching, Coaching Madrid, Cursos, Deportes, entrenador, entrenamiento, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, lenguaje corporal, Osteopatía, San Silvestre, San Silvestre Madrid, Terapia manual, Terapias alternativas on diciembre 29, 2010| 1 Comment »
Funciones de los músculos en movimiento: Agonista, antagonista, sinergista y fijadora o estabilizadora.
Antes, durante y después de cada movimiento, el cuerpo posee toda la información de cada uno de sus músculos: posición, temperatura, tono muscular, etc. Esta información le sirve para realizar cualquier movimiento de tal forma que ninguna de sus partes sufran daños, asignando a cada músculo una función acorde al movimiento que va a realizar. (más…)
SAN SILVESTRE. La carrera del año.
Posted in Deportes, tagged Alto Rendimiento, altorendimiento madrid, Antiterapia, Atletismo, atletismo madrid, Carreras, Carreras Madrid, Coaching, Coaching Madrid, Cursos, Deportes, entrenador, entrenamiento, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, lenguaje corporal, Osteopatía, San Silvestre, San Silvestre Madrid, Terapia manual, Terapias alternativas on diciembre 20, 2010| 1 Comment »
San Silvestre, una cita importante, la carrera del año.
San silvestre se ha convertido en una cita para los corredores que disfrutan tanto de su deporte como de las demás fiestas que en esas fechas comparten con sus amigos “no practicantes de su mismo hobby”. (más…)
Las carreras con zapatillas de clavos
Posted in Deportes, tagged Alto Rendimiento, Antiterapia, Atletismo, Autoayuda, Carreras, Carreras Madrid, Coaching Madrid, corredor, Cuidados, Deportes, entrenador, entrenamiento, equipo, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiologia Madrid, lenguaje corporal, optimizacion, Salud, salud madrid, San Silvestre, zapatillas, zapatillas de clavos on diciembre 8, 2010| 3 Comments »
Utilizar clavos en unas zapatillas tiene un cometido claro: el agarre. El corredor va a obtener un aporte extra de energía en cada zancada que intentará transmitir en la planificación de su objetivo. (más…)
Vendajes funcionales III
Posted in Fisioterapia, tagged Alto Rendimiento, Antiterapia, Atletismo, Botiquin, Carreras, cefaleas, contracturas, contracturas lumbares cronicas, contracturas por sobrecarga, Cuidados, Deportes, dolor lumbar, dolor lumbar agudo, dolores cervicales, dolores de cabeza, entrenador, entrenamiento, esguinces, fatiga muscular, Fisioterapia, hernia discal, inflamacion, inflamacion de codo, inflamacion del tendon de aquiles, inflamaciones, isquiotibiales, kinesio taping, Kinesiología, Kinesiología Aplicada, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiology tape manual, kinesioloy tape, lesiones, luxacion, luxaciones de hombro, Masajes, optimizacion, Osteopatía, pubalgias, rotura de fibras isquiotibiales, Salud, sobrecarga, tendinitis, tendinitis del aductos, tendon de aquiles, Terapia manual, venda elastica, venda elastica de colores, vendaje, vendaje funcional, vendaje neuromuscular, Vendajes funcionales, vendar, vendas on diciembre 3, 2010| Leave a Comment »
Vendajes funcionales II
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1. Efectos
1.1. Terapéutico (tejido elástico)
- Corrección terapéutica de la lesión
- Disminuye las manifestaciones clínicas de la lesión (dolor y edema)
- Facilita la curación
- Se realiza colocando de forma específica los tejidos en posición corregida, relajada y con la menor solicitación (más…)
Vendajes funcionales
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1. Definición
- Aplicación de una cura con vendas o tiras de lienzo o gasa envolviendo o sujetando una zona
- Vendaje que se aplica sobre la piel y que tiene como objetivo aliviar de forma selectiva ciertas estructuras biológicas sin comprometer excesivamente la actividad segmentaria implicada. (más…)
Agujetas, Mialgia diferida. Qué son?
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También conocidas como DOMPAT (Dolor muscular postesfuerzo de aparición tardía), son la sensación de dolor que se concentra mayormente en la porción distal del músculo debido a las roturas parciales de las estructuras de unión de la actina y miosina tras el desarrollo de una actividad física más intensa de la habitual. (más…)
Cambio de paradigma en el deporte.
Posted in Deportes, tagged Alto Rendimiento, Antiterapia, Atletismo, Carreras, Coaching, deporte, Deportes, entrenador, entrenamiento, optimizacion on noviembre 26, 2010| Leave a Comment »
Fácil, sencillo, relajado. No parece deporte. (más…)
Antiterapia 