La practica de ejercicio físico controlado y planificado tiene un sin fin de efectos beneficiosos para las persona que lo practican. (más…)
Posts Tagged ‘Adelgazar’
¿En qué nos beneficia la práctica de ejercicio físico?
Posted in Deportes, tagged actividad, actividad deportiva, Adelgazar, Antiterapia, Antiterapia España, antiterapia madrid, aplicada, aumento de capacidades, deporte, deporte divertido, Descanso, Divertido, ejercicio fisico, energía, flexibilidad, fuerza, kine, Kinesiología, kinesiologia España, kinesiologia holistica, kinesiologia holistica Madrid, kinesiologia Madrid, Malaga, O Porto, práctica de ejercicio físico, Salud, terapias, Terapias alternativas, terapias España, terapias madrid, TFH, Valencia, Vigo, vitalidad, Zaragoza on junio 30, 2011| Leave a Comment »
BOTIQUIN DE PLANTAS. Digestiones.
Posted in Botiquin, Naturopatía, tagged Adelgazar, aerofagia, Alimentación, anís, anises, Antiterapia, antiterapia madrid, Botiquin, comino, conocimiento, diarreas, dietas, digestinones, digestiones lentas, digestiones pesadas, dolor abdominal, estreñimiento, flora intestinal, gases, herbolario, herbolarios, hierba luisa, hinojo, infusiones, lino, malas digestiones, manzanilla, menta, probioticos, Remedios de la abuela, Salud, salud madrid, terapias, Terapias alternativas, terapias madrid, vesicula, vesicula biliar on enero 4, 2011| Leave a Comment »
BOTIQUIN DE PLANTAS
Para las digestiones.
Aerofagia (gases): Podemos utilizar infusiones o capsulas de Hinojo, anís, menta, comino, coriandro después de las comidas.
¡¡¡ESTA NO SOY YO!!!
Posted in Antiterapia, tagged Adelgazar, Alimentación, antiaging, antiaging madrid, Antiterapia, antiterapia madrid, Autoayuda, coach, Coaching Madrid, Crecimiento, Cuidados, cuidados del cuerpo, deporte, dietas, envejecer, envejecimiento, Salud, salud madrid on enero 3, 2011| 2 Comments »
El envejecimiento progresivo
Ocurre de repente, un día te levantas con el pie izquierdo, no sabes porque, te miras al espejo y te dan ganas de mirar hacia atrás, pero sabes que no habrá nadie, si, si..que eres tu, la misma de ayer o eso crees. Corres (como si alguien te persiguiera) hacia el otro espejo, el de cuerpo entero pensando que el del baño esta estropeado (todavía queda algo de ingenuidad) o será esta luz que saca lo peor de mi, entonces la imagen que ves no la reconoces, ¿De quien es este principio de cartuchera? ¿Que hace este flotadorcillo en mi cuerpo? ¿Cuando ha pasado esto? ¿Porque no se van las ojeras? Con la pasta que me gasto en antiojeras. Te dices en un tono lastimero “si yo hago ejercicio” “si cuido la alimentación” “si soy positiva” (esto ultimo con un medio puchero) (más…)
La Manzana «esa gran desconocida».
Posted in Dieta, Naturopatía, tagged acido urico, Adelgazar, Alimentación, artritis, Cuidados, dietas, estreñimiento, gota, intestino, kinesiologia holistica, laxante, manzana, Naturopatía, obesidad, saciedad, urea on enero 2, 2011| 1 Comment »
Es una de las frutas más conocidas y consumidas, existen un gran número de variedades, sin embargo no todos conocen los beneficios de esta sabrosa fuente de salud. (más…)
Pastel de Pera. Postre o Desyuno.
Posted in Receta, tagged Adelgazar, agave, Alimentación, Antiterapia, antiterapia madrid, Autoayuda, cebada, Coaching, Coaching Madrid, cocina, Cuidados, desayuno, diabeticos, dietas, espelta, Horno, intolerancias, melaza de arroz, molkosan, navidad, pera, Postre, Presentadora Thermomix, Recetas, Salud, stevia, Thermomix, thermomix tm31, TM31, vegan, vegano, vegetariano on diciembre 24, 2010| Leave a Comment »
Hola chicos os presento un pastel basado en el Pan Osawa, el cual lleva varios ingredientes como frutos secos, pasas y alguno más que no como por intolerancia, y le he modificado los ingredientes, ha salido muy bueno, espero que os guste.
Apto para Intolerancia a la lactosa, al huevo y al azúcar. (más…)
Metabolismo y dietética IV
Posted in Dieta, tagged Adelgazar, adipocitos, alga irvingia gabonensis, Alimentación, Alto Rendimiento, antiaging, Antiterapia, Autoayuda, dietas, dietetica, Fisioterapia, grasa, hipotalamo, hormonas, kinesiologia holistica, leptina, metobolismo, obesidad, Osteopatía, perder peso, piñones, Pinnothin, pinus koraiensis, PPAR gamma, reduccion de grasa, reduccion de grasa abdominal, reduccion de grasa corporal, reduccion del apetito, reducir el apetito, saciantes, Salud on diciembre 23, 2010| 1 Comment »
ULTIMOS ESTUDIOS PARA VENCER LA RESISTENCIA A PERDER PESO
La energía se almacena en el organismo en forma de grasa y se acumula en los adipocitos, el regulador de este proceso es el factor de transcripción PPAR gamma.
El hipotálamo controla el depósito de grasa a través de la leptina una hormona liberada desde los adipocitos(células grasas), cuando aumentan las grasas se libera mas leptina que llega al hipotálamo y este pone en marcha procesos para reducir los depósitos de grasa como reducir el apetito y el aumento de la tasa metabólica. (más…)
Rollitos de carne picada
Posted in Receta, tagged Adelgazar, Alimentación, Antiterapia, arroz, carne, carne picada, dieta, dietas, espinacas, ingredientes, Kinesiología, picar, receta, Recetas, Rollito de carne, Salud, sofreir, ternera, verduras on diciembre 17, 2010| Leave a Comment »
ROLLITOS DE CARNE PICADA
Ingredientes para 2 personas:
200 gramos de carne picada de ternera.
8 obleas de arroz.
1 puerro.
1 cucharada sopera de uvas pasas.
100 gramos de espinacas. (más…)
Antiterapia 