BOTIQUIN DE PLANTAS. Sistema nervioso.
febrero 1, 2011 por José Luis Godoy Muelas
Para el nerviosismo.
En caso de estrés: Tomar infusiones de de pasiflora, tila, melisa, flor de azahar, tomar de tres a cuatro tazas al día fuera de las comidas.
En caso de insomnio: Tomar capsulas o infusiones de valeriana (tiene un sabor un poco desagradable) se puede mezclar con pasiflora, flor de azahar y hierba luisa. Tomar dos tazas o tres al día una antes de dormir.
David Saugar Díaz. Equipo de Antiterapia
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